In der vergangenen Woche stand im Seniorenzentrum “Oesig” alles im Zeichen von Bewegung, Geschicklichkeit und gemeinschaftlichem Miteinander. Gemeinsam mit unserer Physiotherapeutin Luisa Angerstein und den Betreuungskräften fand eine abwechslungsreiche Sport-Olympiade für unsere Bewohnerinnen und Bewohner statt.
An vier verschiedenen Stationen konnten die Teilnehmenden ihre Geschicklichkeit und sportlichen Fähigkeiten unter Beweis stellen. Beim Ringe werfen, Fußball, Sandsack werfen und an der großen Dartscheibe wurde mit viel Freude, Motivation und natürlich auch einer Portion Ehrgeiz um Punkte gekämpft.
Dabei stand nicht allein die sportliche Leistung im Vordergrund. Viel wichtiger waren die Freude an der Bewegung, das gemeinsame Erleben und die gegenseitige Motivation. Es wurde gelacht, angefeuert und gemeinsam mitgefiebert.
Am Ende durfte sich jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer über eine persönliche Urkunde freuen. Zusätzlich wurden die drei besten Platzierungen mit einem 1., 2. und 3. Platz ausgezeichnet. Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner – und natürlich an alle, die mitgemacht haben.
Bewegung hält aktiv und fördert die Lebensqualität
Regelmäßige Bewegung spielt auch im höheren Lebensalter eine wichtige Rolle. Sie kann dazu beitragen, Mobilität, Kraft, Koordination und Gleichgewicht zu erhalten und damit die Selbstständigkeit im Alltag zu unterstützen. Gleichzeitig kann Bewegung das allgemeine Wohlbefinden fördern und bietet die Möglichkeit, aktiv am Gemeinschaftsleben teilzunehmen.
Unsere Sport-Olympiade hat einmal mehr gezeigt: Für Bewegung ist es nie zu spät – und gemeinsam macht sie noch mehr Freude.
Ein herzliches Dankeschön gilt unserer Physiotherapeutin Luisa Angerstein sowie unseren Betreuungskräften für die Organisation und Durchführung dieses schönen und bewegungsreichen Vormittages. Ein besonderer Dank geht natürlich an die Bewohnerinnen und Bewohner, die mit so viel Freude, Einsatz und Begeisterung dabei waren.
Wir freuen uns schon auf die nächste sportliche Herausforderung.
